לכולם יש זכות להצליח!
אימון אישי
למה ישנם כאלה שמצליחים וכאלה שלא? בחיים אישיים, בלימודים, בזוגיות, קריירה או עסקים.
יש אנשים שמצליחים בכל התחומים, כאלה שרק בחלק מהם וכאלה שבכלל לא.
מה הסוד של מצליחנים? מה הם עושים אחרת שמצליח להם? לפי אחד מאבי הקואוצ'ינג תומס ליאונרד התשובה מתחלקת ל-3:
הליווי שלנו אורך 90 ימים ועונה על שלושת הסעיפים האלו. האימון האישי במכון רויטמן נותן לכם 100% ממה שדרוש כדי להצליח.
נעזור לכם לקבל ידע, לשנות צורת חשיבה, לסגל הרגלים חדשים והמאמן עצמו ישמש מנטור שינחה וילווה את כל התהליך.
ידע – זה ברור. תמיד אפשר ללמוד דברים חדשים.
מנטור – גם מובן. זה תלוי באישיות של המאמן.
אבל הרגלים? האם אפשר בכלל לשנות הרגלים? ועוד ב-90 ימים?
על מנת לענות לשאלה הזאת קודם נבין מה זה הרגלים.
הרגלים – אלה תגובות אוטומטיות. דפוסי התנהגות אשר סיגלנו לנו במהלך חיינו. אותם דפוסים אשר גורמים לנו להגיב כך או אחרת לכל מיני מצבים בחיים ומהווים חסמי הצלחה או להפך, מתכון להצלחה. הדבר קשור לאופי, לחינוך שקיבלנו ולנסיבות בהן גדלנו.
אך האם אפשר לשנות את אותם ההרגלים ולסגל לעצמינו התנהגות שתביא אותנו להצלחה? האם ניתן לטפל בחסמי הצלחה ולהפוך אותם ללא רלוונטיים?
התשובה היא – כן וכן! חד משמעית – כן!
בתהליך האימון האישי וליווי אישי מצד אחד ובעבודה עקבית של המתאמן מצד שני.
אפשר לשנות הרגלים ולטפל בחסמי הצלחה ואפילו צריך. לכולם יש זכות להצליח. אף אחד לא אמור להיות מפסידן או פשוט לא מוצלח. לא משנה אם אתם בני 15, 20, 40 או 90 אתם יכולים לעשות את זה! רק צריך לרצות ואז לעשות.
פה נשאלת השאלה איך עושים זאת בכדי להצליח?
מחקרים של פסיכולוגים מובילים בשנות ה-80 וה-90 מראים כי בכדי להשתנות מהותית נדרשים 90 ימים לפחות.
90 ימים של צעדים קטנים בהם אדם משנה את צורת החשיבה ואת ההרגלים האוטומטים שלו. זאת הסיבה שתהליך ליווי מקצועי באימון אישי או עסקי (קואצ'ינג) בנוי מ-12 מפגשים ונמשך לפחות 90 יום.
יכולנו לדבר על 12 שבועות או על 3 חודשים. אומנם זה אותו פרק זמן ויחד עם זאת הוא שונה לחלוטין. חילקנו את זה ל-90 ימים כי ההתקדמות בצעדים יומיים קטנים מועילה במיוחד. בעצם מה שנדרש מהמתאמן – זה סך הכל להקשיב למאמן האישי שלו ולהתמיד לאורך 90 ימים.
אל תדחו את האימון למחר או לאחרי הנסיעה או לאחרי המבחן וכדומהככה לא עושים שינוי!
פשוט השאירו פרטים ונחזור אליכם לשיחת הכוונה וקביעת תאריך התחלה של האימון!
למי זה לא מתאים?
- לאלה שלא מתכוונים להתמיד.
- לאלה שלא רוצים לשנות צורת חשיבה או הרגלים.
- לאלה שלא רוצים לטפל בחסמי הצלחה.
- לאלה שלא רוצים או לא מתכוונים להצליח.
למי זה כן מתאים?
- לאלה שכן רוצים להעיף מחייהם חסמי הצלחה.
- לאלה שכן יהיו מחויבים לתהליך.
- לאלה שכן יהיו מוכנים להשתנות.
- לאלה שכן יש להם רצון להצליח.
אם עניתם כן לכל השאלות אל תדחו!
תגידו לעצמכם: אעשה ואצליח! ופשוט תשאירו פרטים או צלצלו עכשיו.
